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金百博游戏注册中心官网 #甜粽VS咸粽,你是哪一党?#甜枣粽

2020-01-08 11:55:30

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金百博游戏注册中心官网 #甜粽VS咸粽,你是哪一党?#甜枣粽

金百博游戏注册中心官网,以前不会包只会到超市买几个吃,从学会了再也没在外面买过,去年包过肉粽和枣粽个人还是喜欢甜粽,索性今年全部包甜粽枣粽、八宝粽和大黄米枣粽。

by 开心123jiajia 【豆果美食官方认证达人】

1、糯米和大枣清水浸泡4-5小时,粽叶洗干净煮一下或开水烫一下。

2、剪掉粽叶两端的根部和稍,折一个角如图。

3、把糯米和两三个大枣放进去压实

4、粽叶直接对折过去,大拇指和小手指同时压住折过来的粽叶,顶部多出来的粽叶向下折就可以了。

5、这时候一定不要松手,另一只手取一根绳慢慢困好即可

6、困好的粽子

7、刚开始学包可能会各种不适,多包几次熟练了就很容易了

8、粽子放高压锅倒入清水,水根粽子持平就可以,半小时左右出锅即可。

9、出锅

试了好几种的包法,个人感觉还是这种比较容易上手,如果新手包绳子可以适当弄长一些,米压实包严捆绑的结实些,以防漏米。

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3.缓解尿频症状

4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

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